Voel jij ook dat verlangen om je lijf met haar intelligentie en sensitiviteit meer mee te nemen in je leven, maar ben je zoekende hoe je dat kan doen?

‘DANS je LIJF erin!’-sessies: wil je samen met gelijkgestemden je eigen intuïtieve kompas ontwikkelen, dans dan mee tijdens een van mijn sessies van ‘DANS je LIJF erin!’. De eerstvolgende data zijn: 24 januari, 21 februari, 14 maart, 4 april, 25 april 2026. Onder de kop ‘Sessies’ vind je meer informatie.

Op maat-aanbod: wil je mensen met wie je werkt of aan wie je les geeft, inspireren met een ‘DANS je LIJF erin!’- sessie? Kies dan voor mijn op maat-aanbod. Onderaan deze pagina vind je meer informatie hierover.

‘Juist als je weet dat iedereen kijkt: DANS!‘

MIJn vertaling van het bekende ‘Dance LIKE no one is watching’

DANS je LIJF erin! en laat daarmee ook je lijfelijke wijsheid spreken

Het is tijd om te gaan dansen. Want door te dansen nodigen we ons lichaam uit om mee te doen in ons leven.

We gaan de vloer op, binnen én buiten. We gaan ontdekken, spelen en plezier maken vanuit een open nieuwsgierige blik. Zo maken we ruimte voor ons lijf om zich uit te spreken. En natuurlijk gaan we luisteren: wat vertelt de wijsheid van ons lichaam ons? Gevoelens, emoties, intuïtie, … kunnen we ‘het’ laten stromen? En als het niet stroomt, wat gebeurt er dan in ons? Spelenderwijs richten we onze blik naar binnen en dansen vandaaruit met onszelf, elkaar, de ruimte, en met dat wat zich in het moment aandient.

Mijn dansbedding

Met ‘DANS je LIJF erin!’ creëer ik een veilige en doorlopende ontwikkelruimte om samen te kunnen bouwen aan het aan onszelf – want daar begint het mee: voelen wíj ons vrij? – en aan de buitenwereld laten klinken van onze gevoelens, emoties en intuïtie.

Daarbij zet ik dans en andere oefeningen in lichaamswerk in om jou als deelnemer ruimte te laten maken
–       voor je lijf om zich uit te spreken,
–       om te luisteren naar wat die lijfelijke wijsheid je te vertellen heeft,
–       om te gaan ervaren wat het meer en meer meenemen van jouw lijf in je leven je brengt

Ik werk in groepen van max. 6 mensen. Ik werk intuïtief en stem mijn sessies af op wat de groep waarmee ik dans nodig heeft. 

Voel je mijn uitnodiging in je lijf resoneren? Weet me te vinden, ook als je vragen hebt.

Dans is voor mij…

Dans is voor mij niets anders dan het (leren) spreken van je eigen lichaamstaal; het gaat dus niet over danspasjes uitvoeren. Kortom, iedereen is welkom of je nu danservaring hebt of niet. Met mijn 15 jaar ervaring in dansimprovisatie en -therapie wil ik mensen dieper laten luisteren naar de intelligentie van hun lichaam en dat op een uitnodigende, speelse manier.

Sessies

Data voor begin 2026: 24 januari, 21 februari, 14 maart, 4 april en 25 april. De thema’s waarmee we dansen maak ik gaandeweg bekend. In januari is dat ‘Veerkracht(ig) zijn‘ en in februari ‘Je verbonden voelen‘.

  • Data: 24 januari, 21 februari, 14 maart, 4 april, 25 april
  • Tijd: 10-17 uur; ik zorg voor koffie/thee, kleine versnaperingen tussendoor en veganistische soep tijdens de lunch (de rest van je lunch zelf meenemen)
  • Locatie: Woonerf Luscinia, Lankhorsterstraat 21, Hengelo (Gelderland), gelegen op 15 min. per auto en 45 min. per fiets vanaf Zutphen
  • Prijs: €111 incl. btw

Voor aanmelden, vragen of als je op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe data, weet me te vinden via 06-26898163 of puck@jegidsinverandering.nl

‘DANS je LIJF erin!’ op maat

Wil je de mensen met wie je werkt of aan wie je les geeft, inspireren met jullie eigen ‘DANS je LIJF erin!’- sessie? Dan organiseer ik graag een sessie op maat voor jullie, zodat ik kan inspelen op wat jullie als groep samen nodig hebben.

Neem contact met me op voor de mogelijkheden via 06-26898163 of puck@jegidsinverandering.nl. De prijs hangt af van de sessieduur, locatie (met of zonder catering), groepsgrootte en type ‘organisatie’.